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2021/10/26 21:49

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高1女です。166cmあるんですが体重62キロあります。2ヶ月で10キロ近く痩せるには一日の摂取カロリーをどのくらいにしたら良いんですかね?

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質問者2021/10/27 21:59

ありがとうございます! 実践してみます!