慣れが必要なのはフルカバー型の泥除け。それ以外はボルト一本やネジ一本で止まる簡易型なので誰でも着けられます。 ボトルケージという長距離走るときにペットボトルなんかを挟むものがありますが、それもネジ二本です。やろうと思えば１０分ほどで作業できるでしょう。 スタンドも誰でもできると思いますが、大抵乗り出しのときの購入はサービスでつけてくれるので、それに甘えるのもありです。 基本、心臓部の回転系以外はボルトで固定なので、それほど身構えなくても良いと思います。 プラスドライバーと１００均で六角レンチを買っておくと良いですよ。