ベストアンサー
オートミールを5kg買って味に飽きるし白米ほど腹持ち良くないので米を炊く時にたまに混ぜたりして消化しています。 米4:オートミール1 くらいならあんまりオートミール感を感じず米みたいに食えます。 1:1でもそういうダイエット米って感じで食えます。まぁ水多めの米みたいな感じはしますが笑笑
質問者からのお礼コメント
ありがとうございます。 5キロすごいですね。。。
お礼日時:1/25 21:00
ありがとうございます。 5キロすごいですね。。。
お礼日時:1/25 21:00
料理、食材