ID非公開

2022/1/21 22:16

33回答

筋トレってジムでやれるんですか??ジム行っても有酸素運動しかしてませんでしたが腹筋とか胸とか割ってみたい欲が出たのでやりたいと思ったけどジムで出来るんですかね?一応それっぽい機械とベンチプレスみたいな

ベストアンサー

3

3人がナイス!しています

その他の回答(2件)

1

有酸素だけするならその辺走ってれば良いのにって思ってます ウェイトやらないとジムに行く価値がない

1人がナイス!しています