デュタステリドが抜け毛防止効果、ミノキシジルが育毛効果があります。 両方併用するのが抜け毛抑制と育毛のダブル効果でいいと思うんですが。 私は両方使って、かなり改善されました。 どちらかひとつだけとなると・・・ 自分が選ぶとすれば、デュタステリドのほうかな。 抜け毛対策のデュタステリドは、AGAの原因物質の5αリダクターゼⅠ型、Ⅱ型両方に作用するのでベストな選択だと思います。 育毛を促進するミノキシジルはもいいですが、ヘアサイクが正常に戻れば自然と毛量が増えてきますので、デュタステリドのほうに軍配が上がりますね。 確かに併用することで効果のスピードはアップしますが、ミノキシジルは副作用が強いので恒久的に使用すると体に負担がかかります。 デュタステリドの副作用は肝機能低下の副作用が少ないです。 エビデンスには一応肝機能についてはありますが、国内の臨床試験では確認されておらず、海外のデータでも真偽不明な状態らしいです。 ミノキシジルも持病ないなら大丈夫だと思いますが。 私はデュタステリドもミノキシジルも副作用は特に感じません。 この辺は体質など個人差もあるのでしょう。 あと、卵や牡蠣、ナッツなど日頃の食生活を改善すれば濃くなる可能性が大きくなると思いますよ。