緊張しない方法というか、考え方なので良ければ... 「貴方は一人の人間。 その場にいるのは貴方で無くとも良い。 貴方と同じ人間が40人。 先生は40人を見る 他の人は自分の順番まで他人を見る。 他人はどうでも良い。 どうでも良いから直ぐに忘れる。 他人の成績や記録なんて、覚えていても精々全体の平均や、最高、最低くらいで、それが貴方でも、他人にとってはどうでもいい。 どうでもいいから何も思わない。 何も思われないなら、何も思わなくていい。 真顔は表情を動かすだけの思いが無いから。 思いが無いなら、何も無い。 何も無いところは気にしない。 気にする要素がない。必要も無い。 どうでもいい。」 と考えると、自分は皆と同じ「1人」なので、自分にとっての他人と同じで、ただ流れる時間の1部....みたいになって緊張しないと思います。 「まぁいっか！」の精神で頑張ってみましょう！((