日本国内なら大差ありません。金券屋が多少有利なレートで両替できます。新聞やニュースで発表されているのは、銀行中間値と言われ、両替等の時に基準になるレートで、一般に直接両替等に利用されるレートとは異なります。 因みにUS$の現金の場合は、銀行中間値に約3円が手数料として別途発生します。クレジットやデビットカードは、カード会社が独自に採用したレートに、海外事務手数料として2~3%前後が加算されます。レートが決まるのが、クレジットカード会社が加盟店から送られて来た、伝票（データー）を処理した時点（使った日を含め数日以内程度）のレートが採用されます。最終的には現金を両替した場合と同じ位のレートに収まりますが、急激に円安が進んだ場合は、事前に両替した現金より高くなる場合もあります。が、 アメリカではクレジットカードや個人小切手が発達しており、銀行のATMは24時間営業で、現地の人の平均所持金額は数千円程度で、日本人が大したことのない思っている金額は、現地の人から非常識で、ソレナリの輩からは美味しい金額です。手数料が加算でも出来るダケクレジットカードの類を使って、現金は足りなくなったらクレジットカードでキャッシングを受ける事をお勧めします。海外では安全と水は無料ではありません。 三菱UFJ銀行、外国為替相場一覧表 https://www.bk.mufg.jp/ippan/kinri/list_j/kinri/kawase.html 円からUS$を両替する時はCASH S.をUS$から円を両替する時はCASH B.の欄を見ます。