Webサイトやブログなどに、知り合いの方のサイトのページに、 つながるリンクを貼ってください。 リンクのタイトルに「検索ワード」を含めて。 ただし、やり過ぎると逆効果（スパム扱い）になるので、 量が多ければいい、というものでもないので、 あくまで自然な範囲にしてください。 今の検索エンジンは賢いので、ちょっと対策したくらいでは、 そう簡単に上昇しませんが、まあ義理を果たす意味で、 協力するくらいは良いかと思います。