ShuShuさん2022/5/20 20:0711回答食べてすぐ寝るのは良くないということで、 3時間はあけて寝てますが、 その間コーヒーを飲むのは構わないですかね?! 寝る1時間くらい前に飲みたいのですが…食べてすぐ寝るのは良くないということで、 3時間はあけて寝てますが、 その間コーヒーを飲むのは構わないですかね?! 寝る1時間くらい前に飲みたいのですが… …続きを読む健康、病気、病院 | カフェ、喫茶・21閲覧共感したベストアンサーhttps://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q122620734820mar********mar********さん2022/5/20 20:10カフェインが入っているので寝付きにくくなる。けれど人によっては気にならないそうだ。まあ1時間前なら平気かもしれない。個人差があるので試してみては?ただし、甘味類は不使用で。ナイス!mar********mar********さん2022/5/20 20:11麦茶や、それに準ずるお茶類なら大丈夫。紅茶はカフェインが入っているのでコーヒーと同じ扱いで。
ベストアンサーhttps://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q122620734820mar********mar********さん2022/5/20 20:10カフェインが入っているので寝付きにくくなる。けれど人によっては気にならないそうだ。まあ1時間前なら平気かもしれない。個人差があるので試してみては?ただし、甘味類は不使用で。ナイス!mar********mar********さん2022/5/20 20:11麦茶や、それに準ずるお茶類なら大丈夫。紅茶はカフェインが入っているのでコーヒーと同じ扱いで。