ID非公開さん
2022/6/27 17:08
2回答
夜勤型にする方法を教えてください。 今まで日勤でしたが退職先が夜勤(夜20時~朝5時)のお仕事です。 そこで朝型系から夜型系にする方法を教えてください。
夜勤型にする方法を教えてください。 今まで日勤でしたが退職先が夜勤(夜20時~朝5時)のお仕事です。 そこで朝型系から夜型系にする方法を教えてください。
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ベストアンサー
ID非公開さん
2022/6/27 17:44
そのくらいの時間だと、すぐ慣れるんじゃないですかね 朝まで夜勤で、普通に昼間生活してる人が週1~2日のバイトに来てましたけど、1番睡魔に襲われ辛いと言ってたのって朝5時くらいでしたからね 昼間生活しつつの夜勤と違って、寝る時間はあるからすぐに慣れるかと ただ1人だけ、勤務開始すぐに睡魔に勝てずに仕事できなかった人がいましたけど、そういう人は夜勤がそもそも無理なんてしようね、1日で辞めました。
ID非公開さん
質問者2022/7/4 0:04
ありがとうございます
質問者からのお礼コメント
ありがとうございます
お礼日時:7/4 0:04