目の上のゴミ？ ティッシュペーパーで拭いたら如何でしょうか？ 上瞼の中のゴミなら、水の中で洗えば良いかと。 金属片の様な、食い込んだゴミなら、やはり眼科でしょうか。 直ぐに取ってくれますよ。