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2023/12/8 22:11

22回答

身長155cm弱で1日2500kcalも取り続けてたら太りますか?

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その他の回答(1件)

運動してなくて2500は太りますね。 最初は我慢が必要ですが、せめて1800ぐらいまでは減らしましょう。