顔の肉を落とす方法を教えてください!!

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私も基本丸顔で、太ると顔だけ真っ先に太ります; 顔だけ痩せる、ということは不可能に近いですね・・・。 顔をすっきり見せる為には、全体に 体重を落とすしかないと思います。 (特に時間が無いとかならなおさら) その人の体重にもよりますケド、 ちょっと太り気味なら10kg まぁ普通だったら5kgは痩せれば 顔もすっきり見えると思います。 ただ・・・・・・基礎体力が落ちる可能性もあるので その辺、気をつけながら。。。。