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過食症。ストレスでしょうか?

ryu********さん

2010/10/201:56:05

過食症。ストレスでしょうか?

双極性障害ですが、ストレスのせいか食べ過ぎて太ったので、薬が直接的原因ではないことが分かり、思い切って根性で間食をほとんど我慢できるようになり、食事量を減らしても平気になり、10日弱で6kgほど落ちたんです。 でも昨日から、バイトによるストレスのせいか、また過食が始まりかけているんです・・・。全体の食事量は減っていて運動も欠かしていないので今のところは特に体重が増えているわけではないですがこのままいくとせっかく落としたのが無駄になりそうで・・・。

なにか得策はないでしょうか?もっと気合いを入れればなんとかなるでしょうか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

j2y********さん

2010/10/309:07:53

気合いを入れたら食べる量が減りますよね?
元の体重は分かりませんが10日で6キロは減りすぎです。
過食してしまうのは食べる量が減って
体が飢餓状態だと思ったからでは…?
もっとゆっく体重を落とした方がよいかと。

質問した人からのコメント

2010/10/3 09:31:08

そうですね^^;

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