とりあえず、痛んでいる部分は切るしかないです。 毛先だけ切って、それからケアをしっかりするのが良いと思います。 ツヤツヤになりたいならオイルがいいと思います。 椿油やオリーブオイルなど自然なものやエッセンシャルなどからの美容液オイルもありますが 合う合わないもあるのでテスターがあれば試してみるのが良いと思います。 アイロンは傷みますよね。。アイロンやドライヤーの前にオイルをすると守ってくれるそうですよ。 あとはストレスや食生活なんかにも傷んでしまう原因があるかもしれないです。 シャンプー前には髪同士の摩擦を減らすためにブラッシングするのが大事です。 トリートメントはラックスからダメージ修正など出ていますが効果は分かりません。 でもクチコミでは結構評判のようです。 あとは一番髪質を分かってくれている美容師さんに相談してみるのも良いと思いますよ！