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大阪でホットヨガを習いたいです。 体が硬いのと、肩凝り腰痛を克服したいので...

ak1********さん

2012/2/1419:47:45

大阪でホットヨガを習いたいです。

体が硬いのと、肩凝り腰痛を克服したいので、ホットヨガをはじめようかと思っています。

大阪(できれば市内)でオススメのスタジオがあれば教えてください!

またホットヨガ以外でも、オススメがあれば教えてください!

よろしくお願いします☆

補足日常生活におけるアドバイスをくださいましたが、運動がしたいです。習い事系でお願いします。言葉足らずですいませんでした。

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hok********さん

2012/2/1516:47:21

肩こりをどうにかしたい!!
私もまさにこの思いで始めましたが、予想以上の効果で驚いています。
筋金入りに堅かった身体も、少しですが曲がるようになりました(笑)

http://hotyoga-o.com/

梅田と南森町にありますし、どこで入会しても全国の教室に通えいます。
またチケット制なので(回数に応じて有効期限は異なります)、「行かなかったらその月の月間会費がムダになる」というような心配もなく、自分のペースで通えいます。
ウェアやタオル類のレンタルもあるし。

いきなり始めるなら、体験レッスンを受けるといいですよ。
確か1000円で2回受けることができます。

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