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無調整豆乳は糖質ありますか?

hib********さん

2012/2/1619:07:22

無調整豆乳は糖質ありますか?

閲覧数:
2,707
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

2012/2/1619:37:19

・・・有りません・・

以下をご覧あれ。

栄養成分から

栄養成分(200mlあたり) 調整豆乳 無調整豆乳
カロリー 118kal 100kal
タンパク質 7.4g 9.0g
脂質 7.4g 5.4g
炭水化物 5.2g 3.8g
ナトリウム 172mg 2.4mg
ビタミンE 2.0mg 1.0mg
カルシウム 108mg 27mg
マグネシウム 42mg 51mg
レシチン 260mg 380mg
コレストロール 0 0
鉄分 0 0.9mg
イソフラボン 54mg 59mg

まじまじ比較して見ると、おや・・・?それ程変わらないものの、
大きく違っている部分が3つ程ありました。
それは・・・・なので糖質は無しです。

大きな違いはナトリウムとカルシウムと鉄分です。

質問した人からのコメント

2012/2/16 20:01:16

成功 解りやすいご解答ありがとうございました。

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