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逆立ちダイエットしたいと思っています。

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ID非公開さん

2013/3/2720:32:02

逆立ちダイエットしたいと思っています。

わたしは新中2なのですが
164㎝、60kg近くあります/ _ ;

体操部なので
部活中は倒立をする機会も多いです。
でも痩せたりはしないので
家で逆立ちダイエットをしたいと思います。


・3点倒立と普通の倒立どちらのほうがよいでしょうか?
・1日何分、何回のペースで行えばいいでしょうか?
・実際に効果があった人はいらっしゃいますか?

どれか1つでもいいので
回答いただけると嬉しいです。
よろしくお願いします!

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ベストアンサーに選ばれた回答

lx3********さん

2013/3/2720:48:15

こちらに載っていましたよ。
http://makotoecocoro.blog57.fc2.com/blog-entry-492.html

私もその頃から痩せたいな〜と思っていましたが、何しろめんどくさがりな者なので、全然続かなく現状維持って感じでした。痩せたいですよね〜。今も思いますが、食欲は生理的欲求の一つだから仕方ないって開き直りました。

よけなお世話だと思いますが、中学2年生さんということですので、無理しないでくださいね。

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