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美エスレについて質問です。

cc3********さん

2013/10/722:52:11

美エスレについて質問です。

観覧ありがとうございます。
太ももとお尻の脂肪が気になっています。
穿きたいズボンが穿けなかったりして…
なので、下半身を引き締めたいんです。
美エスレの購入を考えているのですが、あれって効果あるんですか?
なるべく実際に使った方の回答がほしいです。
色々事情があって、1~2ヶ月くらいで-10cmくらいにしなければいけないので…

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ベストアンサーに選ばれた回答

n2v********さん

2013/10/723:06:35

美エスレで毎日ストレッチしてますが、だんだん細くなってますしO脚にも効果ありました。
すぐ痩せたいなら運動だけじゃ厳しいと思います。
朝ごはんと昼ごはんで栄養をしっかりとって夜ご飯を春雨スープとかで軽くするのがオススメです。
どうしても夜お腹が空いたらこんにゃくゼリーを良く噛んで食べるとか。
最近はカロリーゼロがたくさんあるのでお金さえあれば楽です。

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