明日が期末テストです 仮眠をとるつもりが寝てしまいました

明日が期末テストです 仮眠をとるつもりが寝てしまいました 明日が期末テストなのに仮眠をとるつもりで寝たら 2時間ほど熟睡してしまいました。 今まで何の勉強もしないなくて、前日だけで何とかしてきているのですが 昼で二時間寝てしまったので 夜二時間睡眠時間を削るというのはおかしいでしょうか? いつもは夕方の3~夜中の2時半まで勉強、七時まで睡眠なんですが 5時~夜中の4時半 七時まで睡眠 でいつもと変わらないでしょうか? 因みに睡眠をとったほうがいいとは思っていますが 何の知識がないまま挑むよりましだと思っています。 本当に自分には何の知識もなく、ワークをやってその時に覚える形です

補足

期末最後の日で 意識が朦朧とすることはまずないと思います。 それでもとったほうがいいですか? 重要なところだけやって 4時ぐらいまで必要になりそうなんです

高校14,865閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">500

2人が共感しています

ベストアンサー

5

こんばんは 睡眠が大事なのは本当ですよ 徹夜をしても、テスト中に頭が朦朧となって自分の実力が出せないと思います 大事だと思うところだけ勉強して、睡眠はしっかりとることをおすすめします 頑張ってくださいね(*^^*) 徹夜してフラフラのままテスト受けた人知ってます(笑) うーん…4時は遅すぎると思うので、もう少し早く寝れませんか…?

5人がナイス!しています

ThanksImg質問者からのお礼コメント

出来るだけ早く寝るようにしたいと思います 三時間睡眠じゃダメですよね。

お礼日時:2013/11/28 18:55