痩身エステについて。 痩身エステって本当に効果ありますか?

痩身エステについて。 痩身エステって本当に効果ありますか? 痩身エステで実際に痩せた方にお聞きしたいです。痩身エステってどうですか? 学生時代はどちらかというと痩せているほうだったのですが、社会人になってからは太る一方で、今は、ぽっちゃりからおデブの域に足を突っ込んでいる感じの体型です・・・。 最初は太り始めているのに気付かないフリをしていたのですが、昔の写真と今の自分を見比べた時、あまりの変わりようにダイエットを決意しました。 ウォーキングや食事制限、ダイエットサプリ、CM雑誌などで良さそうなものを見つけるとすぐに試していました。もともと努力家タイプなので、一度やると決めたことはとことんなのですが、見事にどのダイエットも効果がありませんでした。 そこで、エステに行くのも一つの方法かな?と思い、最近は痩身エステの広告などをチェックしています。でもエステに通うとなると費用が結構かかってしまいそうなので、本当に効果があるのかどうかが知りたいのです。 体験談やリアルな意見をお願いします。

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ベストアンサー

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痩身エステ、1年じっくりかけて8kg痩せました。 痩身エステの効果は十分感じています。 金銭面と時間に余裕があるのなら通って損はないと思いますよ。 私は、仕事の合間に不定期で通っていたので1年とかかかりましたが、 頻繁に通える人ならもっと早く結果が出ると思います。 私が受けた痩身エステは、シーズ・ラボの「脂肪撃退・痩身プログラム」です。 名前聞いただけで効きそうな感じありませんか?笑 このコースを簡単に説明すると、まずは脂肪を 分解しやすくするために体をあたためます。 その後マシンで脂肪を分解し、高周波で筋肉運動をさせます。 最後はハンドマッサージ(これがまた気持ちいいんです)をして、 最後にまた体をあたためて汗を一緒に老廃物を流すといった流れです。 自己流ダイエットだと、急な食事制限とかで 無理なダイエットをしがちですが、確実にリバウンドするので あまりよくないですよね。

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

8kgってスゴイですね。私もエステでサポートしてもらおうかな。どうもありがとうございます。

お礼日時:2014/1/21 21:59

その他の回答(1件)

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昔、大手会社の痩身エステに行ったことがあります。 が、やはりエステはエステでした…。 代謝を上げたりなどの効果はあるんでしょうが、結果たどり着いた先は食事制限と運動でした。 朝昼はバランスよく食べて夜はDHCプロテインダイエットを飲む。 週三回30分のジム通い。 これを続けること半年、10キロ痩せました。最終的には15キロ痩せて健康になりました。 継続は力なりです。エステにプラスして食事制限や、自分が続けられる適度な運動をすることが大切ですね。

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