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肌を綺麗にしたいです。前に3年程夜更かし生活してたせいがあり、柔らかい肌らから...

aku********さん

2014/6/2514:12:52

肌を綺麗にしたいです。前に3年程夜更かし生活してたせいがあり、柔らかい肌らから、硬い肌になり、ニキビ跡、毛穴もあります。

笑った時に肌が重いせいもあり、自分からしたら不自然です。

この場合、もう皮膚科でアンチエイジング、ニンニク注射など、肌に効く方法じゃないと治らないと感じてます。

どうしたら良いでしょうか。

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ベストアンサーに選ばれた回答

jiy********さん

2014/6/2517:40:29

肌の悩みは尽きないものですが、まずは生活習慣や、
食事のバランスの見直しも大切かと、思います。
ビタミンの多いものを食べて、睡眠もしっかり取ってくださいね。
それに加えてスキンケアを変えると、効果も出ると思いますよ。
私も肌荒れがひどかったのですが、栄養バランスを考えた
食事にするところから始めました。
スキンケアはいろいろ使いましたが、HARUGARIというのが、
お気に入りです。
シミや小じわが少なくなって、肌がふっくらした感じになりました。
肌がきれいになったのがうれしくて、手放せないです。
あわててエステに走ることもないですよ。

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