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普通に野菜を食べていれば、青汁やスピルリナは必要ないですか。

ori********さん

2015/6/1808:27:11

普通に野菜を食べていれば、青汁やスピルリナは必要ないですか。

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kit********さん

2015/6/1808:41:42

上海在住はぐれ薬剤師

煮野菜か炒め野菜を毎日どんぶり1杯分召し上がれば全く必要ありません。青汁、スピルリナはあくまでも補助ですからご自宅での野菜にすぐるものはありません。この場合は生野菜でないことが基本です。青汁は元々気候風土的に日本人には向かないものですが、冷え性がない方で召し上がる場合は塩を少し加えれば冷えの害を防ぐことができます。

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