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寝最近不足で

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ID非公開さん

2015/7/907:57:20

寝最近不足で

ニキビができてきているのですが、

夜は彼と電話したいので
起きていてしまいます笑←

昼間なら寝る時間を取れるのですが、
夜寝る代わりに昼寝たら
治りますかね?

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ベストアンサーに選ばれた回答

sle********さん

2015/7/914:42:37

ニキビで悩まれているということですね。

早速ですが、ニキビの対策について回答していきたいと思います。

ニキビの対策としては、市販の薬用洗顔料での洗顔と市販のニキビ用の薬を塗られることです。
洗顔は、1日に2回朝と夜にされて下さい。洗い過ぎも良くありません。
洗い過ぎてしまうと肌が乾燥し、お肌が皮脂をどんどん出すようになります。
また、角質も硬くなって毛穴を詰まらせる原因にもなります。
顔の洗い方は、たっぷりの泡で擦らずに優しくマッサージする様にされて下さい。
また、石鹸の成分が残らない様に十分に洗い流して下さい。
市販薬では、例えば、小林製薬のビフナイトが良いと思います。

症状がひどい様でしたら、一度、皮膚科を受診されることをお勧めします。

参考になりましたら、幸いです。

ニキビで悩まれているということですね。

早速ですが、ニキビの対策について回答していきたいと思います。...

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