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葉酸を飲まれている方

mam********さん

2015/8/1211:44:14

葉酸を飲まれている方

葉酸に詳しい方
質問です。

現在、出産を希望しているため葉酸を飲み始めたのですが、どれが一体いいのかわからずまだ、特定の決まった葉酸を飲めていない状態です。

現在飲んでる葉酸は、
「はぐくみ葉酸」というものと「ベジママ」というものです。
大きな粒のものは、飲み込むことがうまくできず苦手なため、小さめの粒のものをなるべく探しており、この2つの葉酸にたどり着きました。

それぞれいいところがあるかと思うのですが、成分等にあまり詳しくないため、どちらがいいのかわかりません。

この2つの葉酸に詳しい方、飲んでる方
どっちがいいものなのかを教えていただけたらと思います。

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ベストアンサーに選ばれた回答

bre********さん

2015/8/1413:14:46

どちらも、良いものだと思いますが、妊娠後期に化学合成された葉酸を過剰に摂取してしまうと、生まれてきた子供が喘息になってしまうリスクが高くなるという研究結果が、オーストラリア・アデレード大学のMichael Davies博士により発表されています。とことんオーガニックにこだわったオーガニックのレモンから生まれた100%天然の葉酸もあります。葉酸についての情報をご覧になるのも良いと思います。http://breathetotto.jp/blog-entry-502.html

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