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ウィンドミルは体が硬いと出来ませんか? それとチェアーは必ず出来ないとダメで...

bun********さん

2016/12/2422:21:15

ウィンドミルは体が硬いと出来ませんか?
それとチェアーは必ず出来ないとダメですか?
体が硬くてチェアーは出来ないけど、ウィンドミルは完璧に出来るって人は居ませんか?
ウィンドミルが

出来るための最低条件とコツを教えてください

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回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

apo********さん

2016/12/2520:03:28

遠心力さえあればチェアせずにできますがそこまでの練習は確実に必要ですね・・・。
うまくなるとなんでも回れるようになります。
また体の硬さは部位によりますが開脚できないと苦しいですね~。

最低条件はチェアー、三点倒立でキープが30秒以上きれいにできる、かつ開脚で回す練習ができることです。
コツは体を固めることと回すことですが上記の練習ができないとそんなん関係ないです。
柔軟とチェアしましょう!そしたらウィンド以外にも使えますよ!
頑張ってください!

質問した人からのコメント

2016/12/29 22:57:25

わかりやすい説明をありがとうございます

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