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最低な母親です

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ID非公開さん

2017/1/2621:21:25

最低な母親です

12月中旬ごろから育児や家事、なにごとにも気力をなくしてしまいました。

3歳と、1歳半の子を育てています。

もともとうつの傾向がある気がしています。仕事をしていた時も、主婦になっても、ある程度がんばると気持ちがふさぎこみます。

今までそれでもなんとかやってきました。
普段主人も助けてくれますし、両方の母親とも孫の面倒は喜んでしてくれます。
子供は可愛いと思いますし、大事に育てていきたいです。

ですが、向き合うことが辛くなってしまいました。
最近はごはんを作ってあげるのもおっくうになってしまったり、テレビを見せっぱなしにしてしまっています。

今までは、疲れても少し休むと元に戻れたのに今回は全く回復できません。

どうしたら元に戻れるでしょうか。

補足回答ありがとうございます。

書き忘れましたが、病院に行くつもりはありません。
自力で前へ進みたいです。

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ベストアンサーに選ばれた回答

woe********さん

2017/1/2621:31:57

こんばんは。
がんばり屋さんなんですね。
私も周りがサポートしてくれてもしんどいときはしんどいです。

産後うつはゆっくり以外と長く続くものです。胃炎になって気付きその後はかなり上の子供が生まれる時なので13年色々病院めぐりです。

あなたが今、気づいたなら、産婦人科にまず産後うつの診察をしてみてね。
私はしなかってここまでひどくなってしまいました。

産婦人科で心療内科を紹介状を出されたら、門をくぐるのは勇気がいりますが、信頼感が芽ばえれば旦那様より頼もしく感じますよ
(^-^)

心配しないでくださいね。
皆さんが通るみちですよ(^-^)

  • woe********さん

    2017/1/2623:06:21

    補足見ました。

    自分の昔からの趣味が実行できればしてみても良いかも知れませんね。
    少々泣いてても大丈夫(^-^)
    ご飯作る時などは下の子をおんぶひもでおんぶして、好きな歌手の曲を流しながら鼻歌や、歌ったら子供もママが元気にしてるからニコニコして、物事が進みやすいかもしれません。

    少しずつ自分の趣味を子供と楽しんでみてください(^-^)

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