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なあなあ、甘酒って体に良いんかな? 良いとしたら、どのように良いんだ? ...

fuz********さん

2017/2/1421:28:17

なあなあ、甘酒って体に良いんかな?

良いとしたら、どのように良いんだ?

結構好きで飲んでるんだが。

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xxx********さん

2017/2/2121:21:38

甘酒などの発酵食品には植物性乳酸菌が含まれ善玉菌を増やし腸内バランスを整える事があるそうです

甘酒等には酵素が含まれて食物消化の促進して栄養を吸収する働きもあり
そのためには、食後に摂るのが良いそうです
砂糖不使用
人口甘味料ではなく天然の甘みがあります
甘酒は米デンプンの成分でブドウ糖なので良いでしょう
http://hadalove.jp/amazake-effect-14895

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