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質問です。

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ID非公開さん

2017/3/2316:29:02

質問です。

カロリミットについてですが、

パスタやケーキをバイキングで
4000kcal程食べたら
どのくらいカロリーカットしますか?

基礎代謝は1200kcalです

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2,088
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ベストアンサーに選ばれた回答

ayu********さん

2017/3/2415:57:31

サプリのカロリーカットは、明らかな数は
出ていません。そもそもクスリじゃないので
厳密にデータは出てないので…
まあ、大雑把に
多めに見込んで1~2割カットできれば
御の字でしょう…多分

ところで、基礎代謝を書く理由はなんでしょう?

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