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ダイエットを続けているのですが、体重が減らなくなってしまいました。 たまた...

jsn9maさん

2017/5/100:48:48

ダイエットを続けているのですが、体重が減らなくなってしまいました。

たまたま見つけた「トレイシーメソッド」のDVDを購入してエクササイズしようかと思っているのですが、このトレイシー

メソッドの効果はどれくらいでしょうか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

conan_poo777さん

2017/5/217:56:31

ありゃだめよ。
ダイエット頑張るならまずは食事制限。
あとね、カテキン試してみて。
お金がかかってもいいならベジライフ酵素液
ちょっと高いけどこれマジで痩せるから。
運動はね、ランニングするのが一番いいよ。

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