
痩身エステで効果のある所ってありますか?
ID非公開さん
2017/6/1000:40:04
痩身エステで効果のある所ってありますか?
自分でダイエットしてて体重も落ちてきてはいるんですが身体のラインに自信がなく補助してくれるようなエステがあればと思ってます。
ダイエット内容は食事(制限はしてない。なるべく野菜中心のバランスのとれた食事を心掛けてます)運動(激しい運動はしてません。ウォーキングや軽い筋トレ、ストレッチなど)
ジョギングやガッツリ筋トレは続かないのでしてないです。
勿論、エステだけで痩せるとは思ってないし体重が落ちてる今の生活を続けていくつもりですが年齢が30過ぎて落ちにくくなってるし体重だけ減って身体のラインが綺麗に見えないのはダイエットの意味がないので効果があるならエステに通おうかなと思って。
下半身が特に気になります。
オススメのエステやジム、軽い筋トレなどあれば教えて下さい‼️
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2017/6/1211:39:54
エステはラインを整えるのにピッタリですよね。
運動した方が良いのも当然なんですけど、やっぱりエステを併用すると差が出ます。
http://99a.link/esthe/
こういうところを見てみては?
2017/6/1008:25:35
2017/6/1001:55:06
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