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16歳なんですけど最近ニキビ跡が増えてきちゃって困ってます。

pikachuuu27さん

2017/6/1913:54:48

16歳なんですけど最近ニキビ跡が増えてきちゃって困ってます。

どうしたらいいかわかりません。
7月になるまでに少しでも良くしたいので方法を教えてください。
外に出るのも辛いです

ビタミンB,ニキビ跡,ビタミンC,ビタミンE,方法,ビタミンB6,ビタミンB2

閲覧数:
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ベストアンサーに選ばれた回答

2017/6/1914:06:15

1.顔を洗い、いつも清潔にする
2.薬局などで売っている軟膏を塗る
3.サプリメントを摂取する
・亜鉛 新陳代謝を活発にする
・ビタミンE 肌の参加を防ぐ
・ビタミンB6 新しい肌を作る
・ビタミンC メラニン色素の抑制
・ビタミンB2 皮脂の分泌の抑制
4.とにかく早く寝る

  • 質問者

    pikachuuu27さん

    2017/06/1914:08:04

    ありがとうございます!
    やってみます!!

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