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乳酸菌製剤のビオスリーを、他のプロバイオティクスのサプリなどと併用すると、相...

pho********さん

2017/9/1717:06:10

乳酸菌製剤のビオスリーを、他のプロバイオティクスのサプリなどと併用すると、相乗効果等がありますか?

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ilo********さん

2017/9/2215:46:59

ビオスリーは、大変良いサプリです。
更に腸内細菌に相乗効果があるとすれば
水溶性食物繊維イヌリンだと思います。

もし、photee1218さんが軟便気味ならば
水溶性は十分なので、不溶性の粉末セルロースをお勧めします。
粉末にしたセルロースであれば腸内細菌が100%食べる上に
なかなか届かない大腸の奥(下降結腸から先)まで届きます。
腸の奥まで届くのはレジスタントスターチとセルロース
くらいしかありません。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%B9%8A%E7%B6%AD
食物繊維

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