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11月までに、2.5キロ痩せるダイエット

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ID非公開さん

2017/10/606:56:15

11月までに、2.5キロ痩せるダイエット

(46.5キロから44キロ)

今の食生活は
朝…ご飯一杯、汁、すこしおかず
昼…お弁当
間食…チョコ3粒
夜…おにぎり、おかず
間食…チョコ、クッキーなど

間食は、日によって食べ過ぎたりすることがあります
三食のメニューは変えずに、
間食をなくせば2キロは落ちますか??

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ベストアンサーに選ばれた回答

flalkj1720さん

2017/10/611:27:37

痩せんでもええですやん^_^

この質問は投票によってベストアンサーに選ばれました!

ベストアンサー以外の回答

1〜1件/1件中

2017/10/606:58:38

落ちるとおもいます、

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