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2日前あたりから左の前太ももがとても痛いです。

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ID非公開さん

2017/11/1822:10:53

2日前あたりから左の前太ももがとても痛いです。

歩いたりするのに問題は無いのですが、
特に、階段を降りる時やしゃがむとき
などに痛みがあります。
思い当たることと言えば、
部活で3日前くらいから新たに始まった
筋トレが原因かなと思っています。
次の日に足が痛いことに気づき、
筋肉痛だと思って放置しておいたら
2日経った今でも痛みが引きません。
部活でトレーニングはしているので
運動不足ではないと思うのですが、
これは筋肉痛でしょうか?
それとも肉離れか何かでしょうか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

natukiti31さん

2017/11/2411:56:21

暖まっても痛みが引かないのであれば
その動作はやめておいたほうがいいです
動いているとだんだん痛みがきえて
動けるようになるのであれば
大丈夫でふつうの筋肉痛かと思います。
いづれにしても部活に命を懸ける必要はまったくいないので
休みましょう。

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