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雑穀麹の生酵素というダイエットサプリは本当に効果があるのでしょうか？効果は人...

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chi********さん

2018/2/2412:04:02

雑穀麹の生酵素というダイエットサプリは本当に効果があるのでしょうか？効果は人それぞれだと思いますがやはり口コミでは効果がなかった人ばかりでよくわかりません。1ヶ月でとにかく痩せたいので効果があった人は1

0キロ近く痩せてます。サプリで10キロ近く痩せた人はいますか？またどんなサプリを使ってましたか？教えてください

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iph********さん

2018/2/2412:08:20

健康食品はただの食品なので飲んでもやせる理由がありません
カロリーを控えればやせるかもね一日の総摂取量と総消費量の
バランスがどうだったかが最大の問題だけど。
カツどん食べるかわりに何らかのサプリで数十キロカロリーに抑えて
抑えたカロリー分を他の食事で無駄にせず
アンダーカロリーを数百キロ得たまま一日を終えれば
それはただのカロリー制限ダイエットでありやせていくかもしれない
でもそんなやせ方に酵素とかはまったく関係ないかロリー制限やせ我慢ダイエットが直接のやせる原因であり、関係ない酵素とかはしゃしゃりでてくんなって感じでしかない。

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    iph********さん

    2018/2/2412:11:19

    青汁、酵素系、なんとか汁、なんとかチャとかまさにコレ。
    おまえらダイエットに直接貢献してねーだろみたいな
    バナナダイエットとかりんごダイエット、ゆでたまごダイエットも
    結局これ。まっとうな食事量の代わりにカロリー少ないものとれば
    それはただのカロリー制限ダイエット。
    太った原因の今までどおりの食事量と生活スタイルにそれらのモノを摂取しても
    体重なんて減らないから。

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aya********さん

2018/3/113:02:12

ダイエット系のサプリ、さんざんやりましたが1kg以上痩せたことはないです。自分の努力も必要になってくるんでしょ。健康になるって印象しかないです。

結局、病院で医療ダイエットやってます。
http://iryoudiet.hatenablog.com/entry/2018/02/08/202341
とは言っても、送られてくるお医者さんの処方薬を飲むだけですけどね。
それでも1か月2kg痩せましたよ。
尿と便がものすごい出るなど効いてる感がちゃんとあるんですもん。
いかに医者が処方する薬とサプリが違うかがわかります。

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riz********さん

2018/2/2803:25:17

サプリだけじゃ痩せない。
気になるダイエットものは片っ端から試してきたほうですけど、
結局は自分が動いたり、食事に気をつけないと落ちないし、ただただリバウンドしやすくなるだけです。

お金が多少あるならパーソナルトレーニングで短期で追い込むのが、体重はさておき身体のラインは割とすぐ変わりますよー。

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