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自分は目の視力は悪くないのですが最近目が乾きやすいです。

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ID非公開さん

2018/4/1516:09:29

自分は目の視力は悪くないのですが最近目が乾きやすいです。

吹奏楽部なのですが楽譜をずっと見ているとぼやけてきてはっきりと見えません。
ですが黒板の文字や遠くの文字は見えます。これって視力が低下しているのか、ドライアイが関係してるのかなんなんでしょうか。

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syt********さん

2018/4/1720:17:59

若いから眼精疲労は考えにくいものの、近くを瞬きしないで集中してみていると眼精疲労で近くが見えにくくなります。

又、誰でも瞬きをしないとドライアイ状態になります。ドライアイでは、視力も落ちます。
遠くの視力が落ちていないとすれば、眼精疲労かな。

時々、目をつぶって、楽譜を頭の中で読める様に訓練しましょう。音符全体を読めば良いのですが、そのうち、出来る様になります。

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