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私はネガティブな気持ちを感じたくありません。しょっちゅうネガティブな気持ちに...

atd********さん

2018/4/1518:56:52

私はネガティブな気持ちを感じたくありません。しょっちゅうネガティブな気持ちになり動けなくなってしまい気が滅入ってしまいます。ネガティブな気持ちを感じずに済む方法を教えてください

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zip********さん

2018/4/2207:03:42

はじめまして。

私もかなりのネガティブ思考ですが、人間ってネガティブ思考を全く持っていない人はいないそうです。

ただ、度合いによるとのことですね。

私みたいな人間はプラス思考よりもネガティブ思考が強く過敏に反応しやすいんだと思います。

性格にもよったり、思考(受け取り方)によったりするみたいですが。

前に言われた言葉に「ネガティブな自分を一度受け入れる」「こういう自分もいていいんだ」と思うこと。と誰かに言われたことがあります。

私もあなたさまと同じ思考の人間なので、なかなか難しいですが、人間は全くネガティブ思考ゼロの人がいないってことは事実なのでそれを伝えたくて書いてみました。

それぞれ、それをどう解消するか、発散するか、解決するかによるのではないでしょうか?

mar********さん

2018/4/2118:33:54

強制的に明るいことを考えたり、ネガティブな気持ちを追い出すつもりで、何か別のことをしてみるといいかもしれないです

ご参考になれば嬉しいです

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