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フィットネスバイクの情報画面と万歩計アプリを見ながら、毎日同じプログラムで運...

tot********さん

2018/8/2311:00:03

フィットネスバイクの情報画面と万歩計アプリを見ながら、毎日同じプログラムで運動しています。
その時の気温で、疲労感と言うか消耗感が大きく違います。

同じ運動量でも、気温によって消費カロリーが変わる物でしょうか?

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qto********さん

2018/8/2311:36:07

動作量が同じであれば動作消費量も同じで、外気や疲労度は関係ありません。

質問した人からのコメント

2018/8/28 09:39:02

同じ運動をしても、気温が高いとリスクが大きくなるのはどうしてかな?何かが消耗しているとしか、、、、、、

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