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高校1年です。 笑顔でいるのがつらいです。 好きな先生がいて、「笑顔が素敵だね...

yui********さん

2018/9/1701:32:34

高校1年です。
笑顔でいるのがつらいです。
好きな先生がいて、「笑顔が素敵だね」「笑顔が1番似合うね」といわれてから、ずっと笑顔でいるつもりですが、進路を決める時期になって色々悩むよ

うになって、それなら友達ともぎくしゃくしていて、好きな先生の前でさえも笑顔でいるのが辛くなりました。
会話の中でも笑えなくなって、不安で、周りの友人が「好きな先生と話してるのになんか暗かったけど大丈夫?」みたいなこと言われたり。
性格的にストレス溜め込んでしまったり、泣くことを我慢し続けるタイプなのでそれが原因でしょうか。。。
せめて先生の前だけでもいいから笑顔でいたいんです。どうしたらまた笑顔でいれるでしょうか。

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so_********さん

2018/9/1820:57:14

わたしも落ち込みやすい性格なのですが、そーゆー時は友達と話したり気分転換に遊びに行ったりひとり映画したりしてますよ〜!やっぱりひとりになると考えちゃいますが、楽しいことしてる時だけ忘れられたら精神的負担も軽くなりますよ☺︎
好きな人の前で笑顔でいたい気持ちも凄いわかります、変な作り笑いより心からの笑顔を見せれるように、気分転換を色々試してみたらどうでしょうか☺︎

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nkm********さん

2018/9/1711:35:38

自分も同じような状況になったことがあります。

1人で抱え込んでいては正直解決はできません。

まずは相談できる友人に全て話をしてしまうことです。
周りからの意見は貴重なもので、自分はそれでかなり成長できたと思っていますので。

無理に笑顔を作る必要も無いと思います。
笑顔を作る意識じゃなくて、まず自分に立ちはだかっている問題に対して正面から向き合っていき、解決することで自然に笑顔が戻ってくると思います。

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ren********さん

2018/9/1701:36:45

物事をそんなに深く考えないで楽観視して見たらどうでしょうか?
私も今受験間近でもう毎日不安で不安でたまりませんが、学校では受験のこと考えたらもう真顔になってしまうので
大丈夫受かるっしょ!って思って過ごしてます!
友達関係もかなりドロドロしてますが、能天気を装ってつねにハッピーガールみたいになって過ごしてます
深く考えてた時期より今の方が断然ストレスも感じなくなったし、割とおすすめですよ!

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