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朝起きたら瞼が腫れているのは、寝る前にコップ1杯分の水分補給をしたのが原因なの...

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ID非公開さん

2018/10/912:11:31

朝起きたら瞼が腫れているのは、寝る前にコップ1杯分の水分補給をしたのが原因なのでしょうか。

奥二重なのですが、二重の幅がいい感じの時によく瞼が腫れて困っています。

昨日の夜0時頃に寝る前に喉が渇いたのでほうじ茶をコップ1杯分飲みました。ですが、なかなか眠れなかったので、寝転びながら足のストレッチを5分ほどして寝ました。
すると、今日女の子特有のあれが来てしまっていて、顔全体が晴れている感覚はなかったのですが、目が腫れていて、二重の線が消えていました。

これは、女の子特有のあれと被ってしまったから目が腫れてしまったのでしょうか?それとも、水分補給を寝る前にしてしまったのが原因でしょうか?
目が腫れることに本当に困っています。

わかる方、詳しい方がいらっしゃいましたら、どうぞ回答よろしくお願いします。

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majurinさん

2018/10/919:55:53

夜寝る前にコップ一杯の水分を取るのは良い事です。

冬場であっても寝ている間は汗を非常にかいているものですので、脱水予防にも良いです。夏場より冬場寝ている間の脱水は怖いですよ!

そもそもその程度の水分量で瞼が浮腫む事はありませんよ。

女性特有のホルモンの関係はあると思いますね。

枕は心臓より高くされて寝て下さい。浮腫予防です。

毎日極端に瞼が腫れる事があれば腎臓が悪い場合もあります、甲状腺の可能性もありますが、学生さんでしたら検診がありますので異常がないようであれば問題ないと思います。
(尿検査でわかる、甲状腺は医師の受診で気づく)

塩分取り過ぎに御注意はされて下さい、浮腫やすくなりますよ。

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質問した人からのコメント

2018/10/10 01:17:14

すごく参考になりました。
回答者様の言ってる通り、女の子特有のが来てしまったから腫れたのかなと思います。
本当に参考になりました。ありがとうございました!!

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