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2019/1/20 18:50

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脂肪燃焼に効果的なサウナスーツの使い方はあるのでしょうか?

脂肪燃焼に効果的なサウナスーツの使い方はあるのでしょうか?

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筋肉に多く含まれ脂肪を分解する酵素がリパーゼです。通常筋肉の温度は37度程度で、運動をすると39度に上がり、酵素のリパーゼが活性化されて脂肪を燃焼させます。 しかしサウナスーツを着ると温度が上がりすぎます。40度でリパーゼの働きが鈍くなります。

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