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市民ランナーに質問です。 ハムストリング肉離れ起こしてしばらく走れません。 ...

tim********さん

2019/4/2221:03:06

市民ランナーに質問です。
ハムストリング肉離れ起こしてしばらく走れません。
こんな事でも出来るトレーニング教えてください。

閲覧数:
20
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

tok********さん

2019/4/2321:28:50

パワーブリーズで肺活量を鍛えましょう

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