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モデル業界で働いている方、美容関係の方、姿勢矯正に詳しい方に質問です。 首が...

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ID非公開さん

2019/5/700:50:41

モデル業界で働いている方、美容関係の方、姿勢矯正に詳しい方に質問です。
首が細長く、肩が下に降りた体になりたいのですが、どのようなストレッチや筋トレをするのが一番でしょうか。ネット

は情報が溢れすぎているのと、劇的な変化が望めないものばかりで何を行ったらよいか分かりません。私は巻き肩、反り腰、O脚、ストレートネックという最悪の体型で自分のスタイルがコンプレックスです‥‥特に巻き肩と僧帽筋の盛り上がった首に悩んでいます。石原さとみさんや剛力彩芽さんみたいな首の長くスラッとした体型になりたいです。

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eye********さん

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2019/5/705:19:40

僧帽筋はボトックスだよ

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