ここから本文です

安眠できないときは、どうしますか?睡眠薬を服用しても。

アバター

ID非公開さん

2019/5/1306:41:50

安眠できないときは、どうしますか?睡眠薬を服用しても。

この質問は、活躍中のチエリアン・専門家に回答をリクエストしました。

閲覧数:
13
回答数:
1
お礼:
100枚

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

kou********さん

2019/5/1306:51:55

恒太朗(こうたろう)です。

スキムミルクをホットでカップ一杯飲むと胃の方に血液が回るので気分がクールダウンして眠れるし、柔軟体操を10分ほどして体温を1度上げると眠れます。

また、日常的には枕の向きを変えると良いです。

360°の内90°ずつ変えて一番目眠り易い向きを探していくのも1つです。

地球は巨大な1つの永久磁石でもあるので生物・人間は磁気・方角の影響を受けるのは事実で、長い人生の中では方角を考える事は必須の要件です。

四柱推命で方角の吉・凶区分は明確に分かるし、それが確かかどうかは遠方に移動しなくとも就寝時に枕の向きを変える事で効果は目覚めの良さとして実証されるものです。

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる