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高校1年生 女子です。

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ID非公開さん

2019/7/2517:56:11

高校1年生 女子です。

最近食べた後すぐに胃もたれします。
食べすぎというわけではなく、腹八分めくらいまでにしているのですが、数時間後から胃もたれし始めます。寝れば治るのですが、周りの友達も全く胃もたれしないので少し不安です。

胃もたれの対策や、胃もたれをすぐ治す方法などを教えていただきたいです。

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ベストアンサーに選ばれた回答

dfw********さん

2019/7/2518:13:21

さっぱりしたものを食べてから。食べてはどうですか?

私は、おやつをもらっても、洋菓子系はたべずにいたり、調整してます。

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