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遅刻癖が治らない心理ってなんなのでしょうか。

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ID非公開さん

2019/11/2811:52:44

遅刻癖が治らない心理ってなんなのでしょうか。

毎日遅刻しています。
数分ではなく、数時間です。

そのせいものあって夜はいつも深夜に帰宅します。
やらなきゃいけない仕事が終わらないので、土日も出勤です。

ただでさえ長時間労働がきついのに、自分の首をしめていて、正直遅刻する意味がわかりません。

日々の遅刻の理由は、
寝坊、起きてるのにだらだら、家を出ようとすると謎の号泣。
のどれかです。

多分、怒られないし、困るのが自分だけだから遅刻しても大丈夫って心の中で思っているのかもしれないんですけど、
遅刻する自分を軽蔑してますし、罪悪感というか居心地の悪さもあるし、辛いだけなのにどうして遅刻してしまうのかわかりません。

ちなみに打ち合わせや約束がある場合は、寝坊も遅刻もしないので、周辺の席の人以外は私が遅刻することも知りません。

勤怠管理してる上司だけは気づいてるみたいですが、特に何も言われたことはないです。


なんで私は遅刻してしまうんでしょう。

考えても考えても自己嫌悪が募るだけなので、客観的な意見を聞きたいです。

よろしくお願いします

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回答

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mil********さん

編集あり2019/11/3005:53:36

ここには書かれていない、何か心の負担があるんじゃないでしょうか?
うつ病とか・・・
仕事に行きたくない理由が何かあって、行けないのかなと思いました。無意識にでも。
今はまだ軽度だから、他の人に迷惑がかからない日だけ(大丈夫だろう)と遅刻している状態なので、ただの怠けとか甘えとかだと他人も本人も受け取ってしまうけど、今のうちになんとかしないといけない問題が隠されていると思います。
今のうちに、退勤管理している上司とか、会社のカウンセラーに相談した方がいいと思います。

shk********さん

2019/11/2819:03:19

反省してるつもりになってるだけ、
自分を軽蔑してるつもりになってるだけ、
仕事の忙しさを言い訳にしているだけ、
そしてその事に全く気づいていないだけ。

これが遅刻をする理由だと思います。
寝坊するなら夜は早く寝るとか目覚ましを爆音でかける。
だらだらしてしまうなら早めに起きるか、だらだらの原因をなくす。
対処法はいくらでもあります。少しでもやろうとしてますか?

どうして遅刻するか分からない。
困るのが自分だけ。こんな自分が嫌。
って結局言い訳して、反省したつもりになってるだけ。

本当に心の底から反省してますか?
もしここで誰かが、
「そんな事くらい気にしなくていいよ」
って言ったらどうですか?
「知恵袋で気にしなくていいって言われたから」って、また甘えて遅刻を繰り返しませんか?

次遅刻したら死にます。くらいの気持ちで改善しようとしていますか?

考えたら自己嫌悪になるってことは、結局考えるのから逃げてるだけ。遅刻を正当化させるために。

どうしても遅刻したくないなら、
死ぬ気で起きる。
めちゃくちゃ早く寝る。
起きてから気を引きそうなものは見えないようにする。
とかしかないです。

結局遅刻しない一番の方法って、絶対遅刻しないようにしようっていう個人個人の心構えなんですよ。だからみんなだらだらしたくても遅刻しないように頑張って家を出てるんです。

あなたの投稿見てたら、申し訳ないですけど遅刻は治らないのではと感じました。

  • アバター

    質問者

    ID非公開さん

    2019/11/2821:03:29

    ご回答ありがとうございます

    どの試みも実行中です。

    実際に死ぬわけじゃないと思うんですが、精神的なものでなく、物質的に死ぬほどの危機感を与える方法教えて
    ほしいです。

  • その他の返信(1件)を表示

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moc********さん

2019/11/2813:43:10

病院ではなくお祓いに行くか、ちゃんとしたカウンセラーの方に相談にいかれた方がいいと思います。

kaz********さん

2019/11/2813:14:21

病院で相談された方が良い結果になると思います。

ID公開中さん

2019/11/2812:10:10

  • アバター

    質問者

    ID非公開さん

    2019/11/2812:25:58

    遅刻癖ができたのはここ一年くらいなんですが。育ち方に問題ありなら、去年までは何だったんだと思いますか?

返信を取り消しますが
よろしいですか?

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