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2020/8/12 22:00

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ボクシングって胸痩せしますか?

ボクシングって胸痩せしますか? 最近運動始めたくて、護身術系のものを習いたいんですけど胸痩せはしたくなくて…何かいいものあれば教えてください

ボクシング11閲覧

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脂肪(贅肉)が沢山ついていたら落ちます。 脂肪が少なければ筋肉の肥大が目立ちます。