10代でくびれがあるのに下っ腹がでています。筋トレとジョギングどっちが効果的でしょうか?運動習慣は全然ありません。

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ベストアンサー

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございました。

お礼日時:2020/12/5 1:31