厚生省による、成人の１日当たりの食事の塩分量は 7.5ｇなんだそうです。 5.6ｇは多い気がします。 まあ、厚生省の数字は、このくらいにしておいてね、と言う位のもので、 生活習慣病にならないか、なりにくい程度の量と言う意意味でしょう。 好き嫌いで量を決めてもいいとは思いますが、チキンラーメンの味は濃いよね。 私は１回食べたら、次は数か月後でいいや、くらいに思っています。 麺しか食べてないし、汁も少ししか飲まない（から塩分はそんなに 採ってないはずだ）けど、やはり味が濃いですね。